冬天喝中药减肥(吃中药会使人变胖吗)

我喝中药减肥已经有40天了可一点效果也没有还用继续喝吗

不用。

减肥药都有副作用,俗话说,是药三分毒,要谨慎使用。

若有药物可以减肥,且没有副作用,那这药一定是人人皆知的。

减肥的唯一途径是饮食节制+适量运动。

只要你能量摄入小于能量的消耗,脂肪就必定被燃烧,持之以恒,减肥就一定成功。

有两次,我吃水果餐,每餐是一个苹果或一根香蕉,严格控制食量,十天时间,瘦十多斤。

期间,身体健康,精神良好。

愿你健康美丽。

喝中药减肥多长时间可以见效

这个因人而异地,并且单纯依靠中药减肥容易反弹。是药三分毒。针对你建议如下

首先不要迷信药物,多数减肥药物对身体都是有很大伤害的。

1.食物多样,谷类为主,粗细搭配;

2.多吃水果和薯类;水果早上吃食金,中午吃是银,晚上吃是铜。上午吃水果,对人体最具功效,更能发挥营养价值,产生有利人体健康的物质。这是因为,人体经一夜的睡眠之后,肠胃的功能尚在激活中,消化功能不e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333335336339强,却又需补充足够的各式营养素,此时吃易于消化吸收的水果,可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时,最佳的食用时间是饭前半小时,每次只吃一种类型的水果,如果想吃另一种,需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果:荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。

3.每天吃大豆或豆制品,补充蛋白质;

4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉;

5.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;不吃生、冷、硬、辣、甜食;

6.食不过量,天天运动,保持健康体重;

7.三餐分配要合理,零食要适当;饮食数量的分配,如果一天的量是10份,那么健康饮食方法是早上5份,中午3份,晚上2份;瘦身饮食方法是早上8份,中午2份,晚上0份8.每天足量饮水、合理选择饮料,尽量不喝碳酸饮料(会带着体内的钙);

9.如饮酒应限量;

10.辅助以必要的体育锻炼。

要有耐心,恒心和毅力.加油!祝你成功!

喝中药突然胖了起来,求快速减肥法!

不伤身体的中药减肥法有哪些? 肥胖给人们带来的烦恼与日俱增,虽然减肥的方法五花八门,但结果不是达不到减肥的目的,就是引起不良反应。下面几种中药减肥方法既有较好效果,又不会带来副作用。 1、枸杞子每日30克,冲茶服,早晚各1次,连用7周,用药无禁忌,一般1个月后体重可下降2.6千克。2、饭前半小时服用大黄片4-10片,每日1-3次,大便保持每日3次左右。3、干荷叶100克,山楂250克,浙贝母100克,皂夹(火制)图克,生大黄50克,陈皮50克,上药研细末为1疗程剂量。每日取干药50克,用开水浸泡,取汁300毫升,每日分2次服,1个月1疗程。4、茵陈40克,首乌20克,金樱子30克,黄精30克,生山楂15克,丹参20克,大黄10克,三七粉5克,泽演15克,葛根20克。水煎服,每日2次。5、决明子30克,泽演、郁李仁各15克,火麻仁、山楂各10克,研末,每袋20克,每日3次,每次1-2袋,饭前半小时服。6、番泻叶、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪各10克,研末。每次10克,开水冲服,每日1-3次,30天为1疗程

吃中药会使人变胖吗

牛奶苦瓜菏叶胶囊应该适合你的,我就是用这个产品减下来的

这个是中药的,不需要节食,但是不能暴饮暴食的。至于运动,就自己看了,运动的话效果更明显,不过我就没有节食也没有额外增加运动量的

一个月可以减10到20斤,对身体没有危害或副作用什么的

不过这个产品价格有点贵,你自己再查一下吧,觉得好了可以去他们网站或淘宝店购买

喝中药减肥一般多长时间能见效

中药减肥,我个人觉得好多都是夸大其词。

不知道你的中药配方,因此无法评判。

据我了解的,中药的减肥都是调节人体五脏中的脾,祛湿。

但是我认为有疗效的是针灸+控制饮食。

减肥的机理就是人体的吸收小于代谢。很多中药疗法都是通过针灸,控制人的食欲,通过按摩提高人体代谢。

这个都是长期坚持的过程。

因为我建议,单纯的喝中药减肥,不运动不提高人体代谢,应该是没有用的。

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