吃减肥药瘦不停(为什么吃了减肥药感觉瘦了.但停下来吃自己没感觉去量体重会重很多啊...)

为什么我吃了很多减肥药瘦了六斤到一百二就一直都瘦不下去了 - 搜...

减肥药没啥用,说不定还会反弹。你现在可能有耐药,也可能是停滞期。

你到了这个时候,我建议运动配合适量饮食来减肥吧。

运动怎么选,就要看你身材多半是肥肉还是天生体型问题,肥肉好减,多跑步游泳呗。体型问题建议去健身房塑形。

饮食的话不要节食,会反弹,你可以早餐稍微吃多点,每天选择多吃菜,水果,少油少盐少糖,甜食少吃,零食少吃(如果真的很想减最好不吃零食甜食)不需要不吃肉,但尽量一天只吃一顿肉,不要太油腻的。如果很想多吃可以吃点白肉,鸡肉和鱼肉那些不容易胖的,红肉少吃。

多喝水,多运动,早睡早起。

为什么吃减肥药就会变瘦

减肥药,就是具有减肥瘦身作用的药品。随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使人们达到瘦身目的的药品。因其能让身体更快纤瘦的减肥效果而受到 减肥需求者的喜爱。

种类

1、是食欲抑制剂;

2、是能量消耗增强剂;

3、是 阻止消化吸收药物;

4、是影响脂代谢的药物;

5、是其它药物。

激素类药物是促进人体代谢和蛋白质分解并增加消耗而达到减轻体重的目讥敞罐缎忒等闺劝酣滑的:而泻药和利尿剂是通过增加排泄,强行排去人体正常体液,而非多余脂肪,常造成脱水;食品减肥多由不宜消化的植物纤维组成,服用后有饱感。

我朋友减肥时总是不停的吃减肥药,现在身体好多地方都不正常了,...

不吃药减肥是可以的,漂亮妈妈纤体瘦身中心亚运村飘亮广场店就是这样一家集瘦身纤体美容的中心,而且通过中医理疗等手段,完全不用节食的,不用吃药就可以达到瘦身的目的。

为什么吃了减肥药感觉瘦了.但停下来吃自己没感觉去量体重会重很多啊...

减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.

一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.:

少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.

尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.

多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦

还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,

减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!

如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.

以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.

不伤害身体,效果非常好

下面有几个建议,呵呵 你可以试一下

一是控制高脂类食物 如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。

二是少吃高强水化合物的食品 在平 时的饮食中,含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类 是能量的来源,它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人 在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动,过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。

三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢,但是如果在人体内不消化,就很客易 转化为脂肪。

四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话, 最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白 质,人吃过后可以有一种饱腹之感。

五是不吃夜宵 如果晚上饿得不行, 可以吃飞过水的青菜,它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等,但又只有很 低的能量,且有极少的脂肪,最适合胖、 糖尿病人。另外,晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食 品,但是吃的时候要注意,不能放太多的 油。

另外,早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类,也可以吃少量的奶 酪或谷类,还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉,最好是鱼类,以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜,吃点瓜 茄,但不能用太多的油煎炸或煮。

为什么吃减肥药一个星期瘦了七斤却看不到

7斤应该瘦的只是水分..想要视觉上看到变化 需要一个月的时间。

身体是慢慢适应改变的,效果不会这么明显。你现在唯一要做的就是坚持

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